Vous rêvez d’un nouveau matelas, mais vous avez à cœur de vous tourner vers des matières naturelles et écoresponsables. Pour prendre soin de votre santé, de vos nuits, et de la planète, certains matériaux vous accompagnent vers cette quête ! Laine, coton, fibres de coco, latex naturel, lin : zoom sur les critères qui vous aident à choisir un matelas naturel et qualitatif !
Qu’est-ce qu’un matelas naturel ?
Un matelas naturel est un matelas constitué de matières naturelles, que l’on retrouve notamment dans la housse (le coutil) et le garnissage du matelas. C’est un couchage plus responsable, plus durable, et qui prend soin de votre santé !
Les avantages des matelas naturels
Un matelas plus écologique
La confection de matelas en matières naturelles réduit l’utilisation des produits chimiques : vous profitez d’un air ambiant plus sain dans votre chambre. La présence de substances toxiques et allergènes et réduite, un vrai plus si vous avez des problèmes de respiration la nuit !
En outre, si vous optez pour une fabrication française ou européenne, vous limitez les temps de trajets liés à la livraison, et prenez également soin de la planète en ralentissant les émissions de CO2.
Un matelas plus durable
Les matières naturelles sont plus qualitatives que les matières synthétiques. À titre de comparaison, un matelas en latex naturel a une durée de vie de 10 à 15 ans, là où un matelas en latex synthétique se tassera et se déformera plus rapidement.
Un matelas plus respirant
Les matières naturelles laissent bien circuler l’air dans l’ensemble du lit. Si vous avez souvent chaud la nuit, ou si vous êtes allergiques aux acariens, c’est un vrai plus qui pourra vous aider à mieux dormir, et à profiter d’un sommeil plus réparateur.
Les inconvénients des matelas naturels
Les matelas qui contiennent des matières naturelles sont en général plus lourds, et donc plus difficile à manipuler lorsque l’on est seul. En outre, ce sont des produits haut de gamme, qui ont une meilleure longévité : ils sont de ce fait souvent plus coûteux que les matelas classiques, en mousse, à ressorts ou en latex synthétique.
Quelles matières pour un matelas naturel ?
Le matelas en laine
Le matelas en laine de mouton est un matelas fabriqué de façon artisanale. Optez pour une laine écologique, de préférence française, qui profite d’un traitement naturel contre les acariens. Vous éviterez ainsi les substances toxiques de A à Z !
Les matelas en laine sont très durables. Puisqu’ils peuvent être rénovés grâce à l’ajout de rembourrage au fil du temps, ils peuvent avoir une durée de vie jusqu’à 20 ans ! La laine possède des propriétés antibactériennes et anti-humidité puissantes : un vrai plus pour rester au propre et au sec nuit après nuit !
Le latex naturel
Parmi les matelas naturel les plus prisés, on retrouve le matelas en latex naturel ! Sur le marché, vous pouvez trouver deux types de matelas en latex :
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Le matelas en latex synthétique : il ne contient que 0 à 20 % de sève d’hévéa. Le reste du latex est synthétique est confectionné pour se rapprocher des propriétés du latex naturel, mais est issu de la pétrochimie ;
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Le matelas en latex naturel : c’est un matelas qui contient au moins 85% de sève d’hévéa. L’ajout d’additifs synthétiques ou naturels permet d’assurer une parfaite longévité au matelas.
Vous l’aurez compris, si vous souhaitez que votre couchage vous accompagne pour longtemps, et prenne soin de votre santé et de la planète, c’est vers le latex naturel que vous devrez vous tourner ! Elastique, cette matière est également antibactérienne. Elle vous aide aussi à lutter contre les acariens, et laisse parfaitement circuler l’air dans l’ensemble du lit. Si vous avez facilement chaud la nuit, c’est un point très important. En outre, puisque le latex synthétique est moins respirant que le latex naturel, il n’arrive pas à évacuer l’humidité : si votre chambre est mal isolée, voire humide, vous devez donc choisir un matelas naturel !
Enfin, si vous avez mal au dos au réveil, le latex naturel ne manquera pas d’offrir un soutien optimal à votre colonne vertébrale. Ce dernier dispose de zones de confort : elles offrent un accueil plus ou moins ferme à certaines parties du corps, pour assurer un bon maintien, tout en évitant les points de pression et les contractures.
Les matelas vegans
Il existe des matelas naturels vegan, dont la fabrication est strictement végétale : ici, aucune matière animale (laine, soie, duvet, cachemire…) ne trouve sa place, ni dans le garnissage, ni dans le coutil. Vous pouvez alors acheter un matelas en crin végétal : il peut ici s’agir de fibres de bambou, de fibres de chanvre ou de fibres de coco. La fibre de coco est recueillie à partir de l’écorce de noix de coco puis délicatement agglomérée. Elle est naturellement hypoallergénique et anti-acarien. Grâce à son pouvoir filtrant, elle réduit l’humidité et la condensation. Cette matière est de plus en plus utilisée dans les crèches et les hôpitaux, car elle permet à la transpiration de s’évacuer facilement. Afin que l’enveloppe de votre matelas soit également vegan, vous pourrez vous tourner vers le lin ou le coton bio.
Notez que le latex naturel est également une matière vegan, puisqu’il est issu de la sève de l’arbre d’hévéa !
Le matelas en bambou
Pour que le matelas bambou soit naturel, veillez à ce qu’il soit confectionné sans ajout de matières chimiques. En effet, le tissu fabriqué à partir du bambou est d’origine naturelle, mais certaines marques confectionnent leurs matelas selon des processus qui ne respectent pas l’environnement. Avec une certification Oeko-Tex, vous êtes certain que le bambou est cultivé sans traitement chimique et dans le souci de préserver l’équilibre des sols, grâce à une culture variée et non intensive.
Le matelas bambou possède des propriétés hypoallergéniques, et thermorégulatrices. C’est donc un matelas anti-transpiration qui séduit les dormeurs qui souffrent de sueurs nocturne.
Le bambou peut être utilisé en synergie avec le latex naturel, pour vous offrir un matelas confortable et très résistant. Attention toutefois, car il est également souvent utilisé avec des matières synthétiques, comme la mousse polyuréthanne, ou la mousse mémoire de forme. Même si elles présentent de nombreux avantages, ces matières ne sont pas naturelles !
Les matières utilisées pour le coutil du matelas
Le coutil du matelas, c’est son enveloppe, la housse qui contient le garnissage. Il est également fabriqué avec une matière naturelle, telle que le coton biologique, le jersey, le lin, le bambou, ou encore, la laine. Ces matières naturelles permettent réguler la température du matelas en favorisant la circulation de l’air et en évacuant l’humidité. L’occasion de dormir dans un environnement frais et sec, essentiel pour un sommeil de qualité.
Lorsque le matelas est déhoussable, vous pouvez passer le coutil en machine, afin de maintenir votre un bon niveau d’hygiène dans votre couchage sur le long terme, et vous débarrasser des poussières, de la salive, de la transpiration, des bactéries, des acariens et des autres allergènes.
Attention au niveau de fermeté
Certaines matières naturelles offrent plus de fermeté que d’autres. Pour bien faire votre choix, les règles sont simples :
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Si vous dormez sur le dos, optez pour un matelas de fermeté moyenne à ferme : votre colonne vertébrale doit être soutenue ;
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Si vous dormez sur le côté, optez pour un matelas un peu plus souple : il épousera les courbes de votre corps et soulagera les points de pression ;
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Si vous dormez sur le ventre, votre corps ne doit pas s’enfoncer dans le garnissage, car les torsions au niveau des cervicales risquent d’être trop importantes. Choisissez un matelas mi-ferme ou ferme, qui soutiendra votre colonne vertébrale et évitera les maux de dos.
Quelles certifications rechercher pour un matelas naturel ?
Sur le marché des matelas naturels, plusieurs certifications vous orientent dans votre choix de literie. C’est notamment le cas du label GOLS (Global Organic Latex Standard) : il vous assure qu’aucun produit nocif n’est entré dans la culture du lait d’hévéa (pour les matelas en latex naturel), et que le latex est cultivé via une agriculture biologique. Pour les matelas en laine, vous avez l’assurance qu’il s’agit d’une laine bio.
Le label OEKO TEX est également très intéressant lorsque l’on recherche un matelas naturel : il certifie que les textiles ne sont pas nocifs, et qu’aucune substance toxique n’a été utilisée pendant l’ensemble de processus de fabrication.
Pour les matelas en latex, la norme Eurolatex Eco Standard limite la présence de substances chimiques au cours de la fabrication.
King Size Literie pour trouver le bon matelas naturel
Pour vous aider à vous y retrouver parmi toutes ces certifications et ces différentes matières, tournez-vous vers un magasin spécialisé. L’équipe King Size Literie saura vous guider pas à pas vers le matelas naturel qui vous correspond. Taille, épaisseur, types de matières, coutil, labels : votre futur matelas doit correspondre à vos préférences de confort, votre morphologie, vos éventuels problèmes de santé (transpiration nocturne, allergies…), et à vos habitudes de sommeil !
Prêt à trouver votre matelas naturel ?
