Les matelas hypoallergénique vous aident à bénéficier d’une meilleure qualité de sommeil en réduisant l’exposition aux allergènes dans votre chambre. Mais alors, quelles matières choisir pour bien dormir tout en prenant soin de sa santé ? On vous livre nos secrets !
Qu’est-ce qu’un matelas hypoallergénique ?
Un matelas hypoallergénique est un matelas conçu pour minimiser le risque de réactions allergiques. Il est conçu à partir de matériaux méticuleusement choisis pour leur capacité à résister à l’accumulation de substances allergènes, tels que :
- Les acariens de la poussière ;
- Le pollen ;
- Les squames et poils d’animaux domestiques ;
- Les moisissures.
Ces allergènes peuvent en effet se déposer et s’accumuler sur une literie traditionnelle, provoquant une variété de symptômes allergiques : éternuements, nez bouché, asthme, nez qui coule, problèmes respiratoires, rougeurs cutanées, picotements oculaires… Les matelas hypoallergéniques permettent de réduire ces symptômes, tout en vous assurant une qualité de sommeil optimale.
Quelles matières pour un matelas hypoallergénique ?
Le matelas hypoallergénique est fabriqué à partir d’une enveloppe de matières naturelles, comme le coton ou le bambou. Il est ensuite rempli de différentes matières, qui résistent aux organismes à l’origine de certains problèmes d’allergies.
Si vous êtes allergique aux acariens
Si vous êtes allergique aux acariens, les matelas en latex naturel sont de réels alliés. Ils sont naturellement anti-acariens et antibactériens. Confortables, élastiques et respirants, les matelas en latex naturel laissent bien circuler l’air dans l’ensemble du garnissage. Et puisque les acariens ont besoin de chaleur et d’humidité pour se développer, cette aération naturelle vous aidera à garder ces parasites bien éloignés de votre lit !
Si vous êtes allergique au latex
Si vous êtes allergique au latex, tournez-vous vers les matelas à ressorts ensachés, ou les matelas en mousse haute résilience ou mémoire de forme. Ces deux types de matelas sont confortables, et prennent soin de votre corps tout entier, pour vous offrir un sommeil vraiment réparateur.
Si vous êtes allergique à la poussière ou sensible à la moisissure
Si vous êtes allergique à la poussière ou sensible à la moisissure, vous pouvez vous tourner vers les matelas à ressorts ensachés, ou vers les matelas en bambou. Ils sont tous les deux très respirants, et éviteront à la poussière de se stocker dans le garnissage. Le bambou est idéal car il fait barrière à l’humidité, et vous garde bien au sec !
Evitez toutefois les matelas en mousse polyuréthane, car l’air ne circule pas correctement dans ce type de garnissage : la chaleur et la transpiration sont maintenue dans le lit, et ce qui peut favoriser l’arrivée de moisissures.
Si vous souffrez d’asthme
Si vous souffrez d’asthme, les matelas bio pourront être de réels alliés. Ces matelas écologiques ne contiennent pas de produits chimiques, ce qui vous permet de prendre soin de votre santé, même lorsque vous dormez ! Ils sont fabriqués sans l’utilisation de substances nocives, ce qui en fait des choix sûrs pour celles et ceux qui sont préoccupés par les allergies ou la sensibilité chimique.
Avec ce type de literie, les composants du matelas n’irritent pas vos voies respiratoires pendant votre sommeil.
King Size Literie pour vous aider à trouver le matelas adapté
Pour trouver le matelas adapté à vos besoins, les spécialistes du sommeil King Size Literie magasin de matelas à Orléans peuvent être d’un secours indispensable. Puisque la qualité de votre sommeil est précieuse, l’équipe vous aide à vous tourner vers la matière la moins allergène possible, pour que vous puissiez dormir comme un bébé, tout en prenant soin de votre santé !
Les bonnes habitudes à prendre lorsque l’on est allergique
Pour lutter contre vos allergies, plusieurs astuces peuvent être d’un réel secours. Elles maximiseront les effets de votre matelas hypoallergénique et vous permettront de respirer sereinement la nuit.
La première chose à faire, c’est de prendre l’habitude d’aérer votre chambre 15 minutes le matin, et 15 minutes le soir. Vous renouvelez ainsi l’air de votre environnement de sommeil, pour éliminer les acariens, et évier les allergies.
Lavez régulièrement vos draps (toutes les deux semaines maximum), pour les débarrasser des allergènes tels que les poils d’animaux, le pollen, la poussière et les acariens. Optez pour une lessive douce, sans parfum synthétiques.
